许多阿波科罗纳斯地区最激动人心的文化活动都在距离加瓦洛霍里仅4.8公里（3英里）的齐瓦拉斯村举行。虽然该村只有大约140名居民，但她却是一个充满活力的文化中心，部分原因在于超级志愿者科斯塔斯.弗龙塔基斯（Kostas Vrontakis）和齐瓦拉斯文化协会委员会。科斯塔斯出生在齐瓦拉斯，现在仍然住在当地，所以他并不是真正的加瓦洛霍里居民。但是，他的志愿精神遍及整个阿波科罗纳斯地区，因此，加瓦洛霍里和其他许多村庄都非常乐意认同他为本地人。
首先是一些基本情况： 科斯塔斯在瓦莫斯读完高中后参了军，然后开始在干尼亚农业合作社联盟工作。该经历帮他后来在农业用水公司得到一个职位，他目前仍在该公司的会计部门工作。他还打理着自己的橄榄园、花园和小动物们，并和妻子安杰利奇-萨茨泰塔基（Angeliki Sartzetaki）养育了两个孩子，一个是在罗得岛当兵的塔纳西斯（Thanasis），另一个是正在上初中的阿吉鲁拉（Argyroula）。
除了这些活动之外，科斯塔斯还担任齐瓦拉斯文化协会主席，这是他自协会成立以来一直担任的职务。在齐瓦拉斯长大的科斯塔斯，对那里200多名居民中许多人都以合作解决村里的问题的方式表示赞赏。然而，当他成年后，他注意到村里为数不多的集体活动就是在咖啡馆打牌和玩西洋双陆棋，或者一起散步，于是他开始思考可以开展一些有创意的集体活动，让居民们不仅能娱乐，还能为村子创造更好的生活条件。于是他与齐瓦拉斯的其他人合作，在1989年成立了文化协会。
齐瓦拉斯文化协会提供的节目多种多样。其中包括克里特传统音乐的露天音乐会、儿童卡拉吉奥齐斯皮影戏等戏剧表演、电影放映以及有关当地问题的讲座和讨论。协会还赞助瑜伽和普拉提课程、传统面包制作等专题研讨会，以及与干尼亚的Venizelo Odeio合作开设的钢琴、小提琴、吉他和长笛课程。
有时，文化协会还会与附近的村庄共同赞助一些大型活动。科斯塔斯希望这样的合作能在村庄之间建立起团结精神，并激励他们一起努力解决共同的问题。文化协会与杜丽安娜村合作，赞助了穿越一个从齐瓦拉斯到杜丽安娜的利瓦杜拉峡谷的步行/跑步活动，并与杜丽安娜纳村联合举办了为期两天的摇滚音乐节。那些在瓦莫斯学校外主办的音乐会吸引了多达4000名观众。
在文化协会成立初期，主要活动之一是在夏季组织齐瓦拉斯居民进行实地考察。当时，有些人没有去过很多地方，他们非常渴望这样的旅行。每年都有三到四次旅行，最多时有 85名齐瓦拉斯居民前往克里特岛各地以及圣托里尼、帕罗斯和基色拉等其他岛屿。虽然文化协会偶尔还会为年轻人赞助徒步穿越峡谷或更多探险类型的旅行，但现在对此类旅行的需求已经不怎么多了。
文化协会在政治和环保方面也很活跃。以前，文化协会的成员每年都会两次清理附近的海滩，捡拾垃圾，然后一起野餐。文化协会成员还反对他们认为会对周边地区造成危害的项目。例如，他们与该地区的其他文化协会合作，反对阿波科罗纳斯试图在齐瓦拉斯修建垃圾转运站。他们反对垃圾转运站的臭味会弥漫整个地区，也反对许多车辆经过齐瓦拉斯和附近的村庄卸载垃圾。还有一次，他们反对在村庄上方架设移动电话发射塔。他们还曾提起诉讼，要求阻止对圣安东尼教堂附近林地的侵犯。
文化协会的另一个工作重点是修复齐瓦拉斯的历史遗迹。其成员修复了齐瓦拉斯的圣安东尼教堂、水井和中心广场。不过，文化协会开展的最重要的修复项目是重建学校，现在文化协会的许多活动都是在这所学校开展的。文化协会成立之初，这所学校已经关闭了十年，荒芜破败。学校里住着驴子和山羊，还存放着动物饲料和干草。2011年，学校的所有者阿波科罗纳斯市政府将学校转让给文化协会，为期 99年。文化协会成员随后开始工作，更换屋顶、重新粉刷室内灰泥、浇筑地板、修建地下室和篮球场。他们得到了市政府、地区和欧盟领导者(LEADER)计划的资助，这让当地居民参与到农村地区的发展中，文化协会的活动经费也让他们受益匪浅。文化协会控制学校的一个主要好处是，它可以向一些实体申请资金支持，如干尼亚省、内政部、各种欧盟计划以及像ANEK Lines、SYN.KA连锁超市等当地公司和该地区其他蒸蒸日上的企业。
学校的重要性不仅在于它是文化协会开展活动的场所，还在于它在村庄历史上扮演的特殊角色。正如科斯塔斯所言，“整个村庄的历史都在这所学校里”。1940年前，学校只有一间教室，1954 年又增加了第二间教室，使其成为同时服务齐瓦拉斯村和杜丽安娜村的学校。20世纪50年代，学校曾有过70-80名学生。但到了20世纪70年代，入读生下降到了只有12-15名儿童，因此他们逐年交替上学，一年在齐瓦拉斯上学，第二年在卡利瓦耶斯上学，然后再回到齐瓦拉斯。1977-1978学年结束时，齐瓦拉斯的学校永久关闭了。
科斯塔斯对在齐瓦拉斯上学有许多美好的回忆。有一位老师有一辆摩托车，他用这辆摩托车带着班上的10-12个孩子去郊游，经常是去附近的利萨尔达村看水井。所有的孩子都会向利萨尔达村走去，老师每次骑摩托车带一个孩子，把那个孩子放下，然后再去接第二个孩子。他一直这样做，直到所有孩子都到了目的地。(你能想象学校管理者今天会就这一创造性的交通系统提出怎样的责任问题吗？）
科斯塔斯不仅在开展文化活动方面发挥了重要作用，在体育活动方面也是如此。如果齐瓦拉斯或附近其他村庄的孩子们想参加有组织的体育活动，他们的父母就必须开车把他们送到干尼亚，因此他组织了一个篮球比赛，这个比赛持续了大约十年，每年都吸引数百名孩子参加。因此，阿波科罗纳斯体育协会（TANOS）于2016-2017年成立，旨在为整个阿波科罗纳斯地区的年轻人创造参与体育运动的机会。体育协会参与的其中一个项目是翻新瓦莫斯一个闲置的体育馆，那里有120-130名儿童参加排球和篮球比赛，还有一支男子篮球队。
但科斯塔斯并没有满足于在该地区创造体育机会。在退休之前，他希望阿波科罗纳斯地区能有一个符合欧洲标准的现代化室内体育馆。他的设想是，该体育馆占地10-12英亩，包括室内和室外球场，所有年龄段的人都可以参加田径、篮球和排球比赛。有了这样一个体育场，就可以组织球队参加克里特岛各地的比赛。体育协会已经成功组建了篮球队和国际象棋队，参加克里特岛各地的锦标赛和冠军赛，排球队也即将成立。科斯塔斯认为，有了体育场馆，这些微小的努力就能得到长足的发展。他还设想，这样一个体育场将成为该地区全球发展的推动力，吸引克里特岛其他地区和其他国家的人们，并提供夏季和冬季活动。
科斯塔斯还设想启动环境教育，教育年轻人如何正确处理垃圾、如何回收利用以及如何爱护环境。他希望看到环境教育成为阿波科罗纳斯学校课程的一部分。他感到失望的是，该地区的教育机构似乎并不愿意解决这个问题，因为他相信对于环境问题“人人有责”。
尽管科斯塔斯在为齐瓦拉斯和其他村庄的人们提供文化和体育机会方面取得了很多成功，但他担心，由于缺乏志愿者，克里特岛和希腊的很多传统和习俗都有失传的危险。例如，在复活节焚烧犹大时，他和两三个年长的齐瓦拉斯居民一起捡柴生火，而这是孩子们过去热衷于做的事情。在很大程度上，由于技术的发展，年轻人现在很少聚在一起，而是孤立地坐在家里，通过手机发送信息。因此，他们不愿意志愿参加社区活动。最终，这种缺乏参与的现象将导致钟礼（Klidonas）或复活节焚烧犹大等当地传统的消失。
总有一天，科斯塔斯会从他担任了近35年的文化协会主席的职位上退下来。但谁来接任呢？科斯塔斯很清楚文化活动和其他活动的开展需要什么：“当你有毅力和决心时，你就能让事情发生。但你必须清楚、诚实、果断”。希望在科斯塔斯决定挂冠而去时，阿波克罗纳斯地区能以此理念培养出新一代领导人。与此同时，也请享受科斯塔斯和齐瓦拉斯文化协会继续提供的有趣、刺激和发人深省的活动。
